Livre premiers pas de jeune maman

Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux…et éprouvants !

Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues… Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, la tête pleine de doutes et de questions. Stéphanie, psychomotricienne et Laurélène, doula, vous aide à traverser cette période et vivre sereinement votre maternage, à votre manière. Tous les sujets sont passés au prisme de vos émotions et de vos ressentis, avec la règle de toujours vous écouter et de vous faire confiance !

Avec :

-des conseils pour créer un lien d’attachement : peau-à-peau, allaitement, cododo, portage etc

-des conseils pour prendre soin de vous et reprendre des forces

-Toutes les informations utiles pour prendre soin de votre bébé au naturel : soins, alimentation, hygiène etc.